Magdalena Jackowska

Introduces the Japanese method of slow jogging, designed to minimize the risk of injury, and increase calorie burning while maintaining a smiling pace, and landing on mid-foot instead of the heel.

"Parowóz Tomek i jego ekipa przyjaciół zapraszają najmłodsze dzieci do poznawania kolorów. „Tomek i przyjaciele. Kolory. Nauka i zabawa” to książeczka edukacyjna dla maluszków przedstawiająca podstawowe kolory. Dzieci przeglądając barwne, wesołe ilustracje uczą się, jak wygląda kolor czerwony, kolor żółty, kolor niebieski i inne."--Provided by publisher.